Почему HR-отделы в IT-сфере выгорают: зарплаты, овертаймы и отсутствие баланса

2 ноября 2023 г.
6 мин. чтения
Илья Демьянов

# Почему HR-отделы в IT-сфере выгорают: зарплаты, овертаймы и отсутствие баланса

Кто такие HR в IT и сколько они зарабатывают

В IT-компаниях HR-отделы выполняют роль связующего звена между бизнесом и сотрудниками, но их собственные условия работы часто остаются за кадром. По данным исследования RekrutAI, в 2023 году средняя зарплата HR-специалиста в российском IT-сегменте составляет от 80 000 до 120 000 рублей в месяц. При этом 35% респондентов отмечают, что их доход не покрывает даже базовые расходы на ЖКХ и питание, не говоря о накоплениях или инвестициях в образование. В Москве и Санкт-Петербурге ситуация чуть лучше: здесь 42% HR-специалистов получают от 100 000 до 150 000 рублей, но и стоимость жизни выше на 20-30%.

В одном из московских стартапов на seed-раунде HR-менеджер с опытом 3-5 лет получает всего 70 000 рублей, в то время как junior-разработчик — от 120 000. Это создаёт внутренний дисбаланс: сотрудники, которые отвечают за благополучие команды, сами чувствуют себя недооценёнными. По данным опроса, 68% HR-специалистов в IT не удовлетворены своим уровнем дохода, оценивая его на 2-3 балла из 5. Только 12% считают зарплату адекватной сложности задач.

Проблема усугубляется тем, что в IT-компаниях часто практикуют гибридные модели оплаты: часть зарплаты идёт как фиксированный оклад, часть — как бонусы за выполнение KPI. Однако 72% HR-специалистов отмечают, что их KPI не учитывают нагрузку, связанную с закрытием вакансий или удержанием сотрудников. Например, если HR-менеджер закрывает 5 вакансий в месяц, но при этом работает по 12 часов в день, его бонус может не покрыть переработку.

Овертаймы: почему HR работают больше, чем положено

Официально в России рабочий день HR-специалиста длится 8 часов, но на практике 68% респондентов работают от 9 до 11 часов в день. При этом 15% признаются, что задерживаются на работе более чем на 2 часа ежедневно. В IT-компаниях с высокой текучкой (например, в продуктовых стартапах) HR-менеджеры часто задерживаются до 20:00-21:00, чтобы успеть закрыть вакансии до конца месяца или провести собеседования с кандидатами из других часовых поясов.

Причины овертаймов кроются в нескольких факторах:

1. Непредсказуемые объёмы задач: закрытие вакансии может затянуться из-за неявки кандидата или задержки с оформлением. В таких случаях HR-менеджер вынужден «дотягивать» работу до конца дня.

2. Отсутствие автоматизации: 58% IT-компаний не используют ATS (Applicant Tracking System) или HRIS (HR Information System), что приводит к ручной обработке резюме и увеличению времени на закрытие вакансий.

3. Культура «героизма»: в некоторых компаниях принято оставаться на работе допоздна, чтобы показать вовлечённость. Например, в одной IT-компании из 50 человек HR-менеджер работает 10 часов в день, но при этом получает премии только за закрытие вакансий, а не за качество процесса.

Последствия овертаймов очевидны: 45% HR-специалистов в IT жалуются на хроническую усталость, а 22% признают, что их работа negatively сказывается на личной жизни. В одном из кейсов IT-компании из Екатеринбурга HR-менеджер уволился после 8 месяцев работы, потому что не мог совмещать 12-часовой рабочий день с семейными обязанностями.

Work-Life Balance: почему HR забывают о себе

По данным RekrutAI, только 34% HR-специалистов в IT-компаниях могут похвастаться сбалансированным графиком. Остальные либо постоянно «держат руку на пульсе» (42%), либо полностью выгорают (24%). Например, в компании с 200 сотрудниками HR-менеджер отвечает за 15 вакансий, 30 внутренних переводов и 50 анкет кандидатов. При этом его рабочий день начинается в 9:00 и заканчивается не раньше 20:00, а выходные уходят на «дотягивание» задач.

Проблема усугубляется тем, что в IT-компаниях часто игнорируют HR-процессы, связанные с благополучием сотрудников. Например, в одной московской компании HR-менеджер не имел даже обеденного перерыва в течение полугода, потому что был вынужден постоянно отвечать на срочные запросы от разработчиков. В результате он уволился, а компания потеряла ключевого специалиста, который мог бы выстроить процессы удержания талантов.

Чтобы улучшить баланс, HR-специалисты используют несколько стратегий:

- Установка границ: 28% респондентов отключают уведомления после 19:00 и не отвечают на письма в выходные.

- Автоматизация рутины: 41% используют ATS или HRIS для сокращения времени на закрытие вакансий.

- Делегирование: в компаниях с развитой корпоративной культурой HR-менеджеры передают часть задач линейным менеджерам или ассистентам.

Однако даже эти меры не всегда помогают. В одном из кейсов IT-стартапа на стадии роста HR-менеджер работал 14 часов в день, но так и не смог закрыть все вакансии. В результате он уволился, а компания потратила 3 месяца на поиск замены, что обошлось в 180 000 рублей (стоимость подбора одного HR-специалиста).

Почему HR-процессы в IT-компаниях хромают

По данным исследования, 63% IT-компаний не имеют чётко выстроенных HR-процессов. Это приводит к следующим проблемам:

1. Высокая текучка: в компаниях без системы онбординга или оценки вовлечённости сотрудники уходят в течение первых 6 месяцев.

2. Отсутствие обратной связи: 52% HR-менеджеров не проводят регулярные 1:1 с сотрудниками, что приводит к накоплению недовольства.

3. Ручная работа: 71% компаний до сих пор используют Excel для учёта кандидатов, что увеличивает время на закрытие вакансий до 21 дня (в то время как в компаниях с ATS этот показатель — 14 дней).

В одном из кейсов IT-компании из Казани HR-менеджер тратил 3 часа в день на ручную обработку резюме. После внедрения ATS время сократилось до 30 минут, а количество закрытых вакансий увеличилось на 25%. Однако 45% компаний до сих пор не готовы инвестировать в автоматизацию, ссылаясь на «нехватку бюджета» или «недоверие к софту».

Как HR-менеджеры борются с выгоранием: кейсы и решения

Некоторые IT-компании уже внедряют практики, которые помогают HR-специалистам сохранять баланс. Например:

- Гибкий график: в компании «Тинькофф» HR-менеджеры могут выбирать удобное время для работы, если это не мешает процессу закрытия вакансий.

- Ментальные паузы: в «СберМаркете» HR-отделы проводят еженедельные «часы тишины», когда все сотрудники отключают уведомления и занимаются только важными задачами.

- Обучение и развитие: в «Яндексе» HR-менеджеры проходят курсы по тайм-менеджменту и стресс-менеджменту, что помогает им справляться с нагрузкой.

Чек-лист для HR-менеджеров:

1. Оцените текущую нагрузку: проведите аудит своих задач и определите, какие из них можно автоматизировать или делегировать.

2. Установите границы: отключайте уведомления после рабочего дня и не отвечайте на письма в выходные.

3. Используйте инструменты: внедрите ATS или HRIS для сокращения времени на рутинные задачи.

4. Проводите 1:1: регулярные встречи с линейными менеджерами помогут выявить проблемы на ранних стадиях.

5. Заботьтесь о себе: не пренебрегайте отдыхом, спортом и хобби — это поможет сохранить энергию для работы.

Вывод: что делать, если HR-отдел выгорает

Если ваш HR-отдел страдает от овертаймов, низких зарплат и отсутствия баланса, пришло время действовать. Вот несколько шагов, которые помогут исправить ситуацию:

- Пересмотрите KPI: убедитесь, что бонусы HR-менеджеров зависят не только от количества закрытых вакансий, но и от качества процессов.

- Внедрите автоматизацию: даже базовый ATS или HRIS сократит время на рутинные задачи на 30-40%.

- Обучите команду: проведите тренинги по тайм-менеджменту и стресс-менеджменту для HR-специалистов.

- Создайте культуру поддержки: поощряйте открытые обсуждения проблем и внедряйте практики, которые помогают сотрудникам сохранять баланс.

Если вам нужна помощь с настройкой HR-процессов или подбором специалистов, [оставьте заявку](#request). Мы поможем оптимизировать работу вашего HR-отдела и снизить нагрузку на команду.

Нужна помощь с подбором?

Мы находим кандидатов за 7 дней и гарантируем замену. Оставьте заявку и получите расчёт бюджета.

Оставить заявку →

Теги:

#зарплата
ИД

Илья Демьянов

CTO и основатель RekrutAI. Фокусируется на технологиях и продукте. Эксперт по AI-рекрутингу.

Похожие статьи

Зарплаты и рынок труда

Холодные кандидаты: как найти и удержать топ-специалистов в IT

Холодный кандидат — это специалист, который не ищет работу активно, но может быть заинтересован в предложении, если оно соответствует его ожиданиям. В IT-индустрии таких кандидатов около 70% от общего числа трудоспособного населения, тогда

7 апреля 2026 г.
3 мин
Анастасия Демьянова
Зарплаты и рынок труда

Как медицинские клиники России решают проблему нехватки кадров: кейсы и решения от HR-рекрутеров

По данным Росстата, в 2023 году дефицит врачей в стране составил около 15%, а средний показатель по среднему медицинскому персоналу (фельдшеры, медсестры, санитары) достиг 22%. В Москве и Санкт-Петербурге ситуация ещё острее: по оценкам экс

19 марта 2026 г.
3 мин
Анастасия Демьянова
Зарплаты и рынок труда

Как нанимать рабочих специалистов в 2024 году: новые вызовы и работающие решения

В 2023-2024 годах дефицит квалифицированных рабочих в России достиг критической отметки. По данным Минтруда, на каждую вакансию токаря, сварщика или слесаря приходится всего 0,7 подходящих кандидатов. Для сравнения: в IT этот показатель сос

13 марта 2026 г.
3 мин
Анастасия Демьянова

Оставить заявку на подбор

Оставьте номер — персональный рекрутер перезвонит в течение 30 минут

🛡️

Гарантия замены

Отчёт за 48ч

💼

Персональный рекрутер